8月8日是我國第15個“全民健身日”，為鼓勵和引導廣大職工進行體育鍛煉，養成積極健康的生活習慣。近日，湖北交投襄陽運營公司襄陽東管理所開展了“我運動、我健康”全民健身活動。

活動期間，職工們放下手機、走出寢室，紛紛來到健身房，進行乒乓球、騎單車、器械訓練等運動，現場歡聲笑語、氣氛活躍。全體干部職工廣泛參與，相互配合，激烈角逐，展現出拼搏進取、奮發向上的良好精神風貌，凸顯了團結協作、凝心聚力的良好氛圍。

一直以來，因為倒班的工作性質和收費窗口嚴格的服務流程，加之職工們下班之后大多是躺在床上玩手機，缺乏必要的運動，時間長了不僅容易引發頸椎疾病，而且容易思想消極，形成亞健康的身體狀態。針對這樣的情況，管理所經常性組織乒乓球賽、健步走、戶外慢跑等形式多樣的健身活動，讓廣大干部職工在工作之余強健體魄、活躍身心、緩解工作壓力，同時也進一步豐富了大家業余文化生活，有效增強了團隊凝聚力。